Banyak Manfaat Air Garam Yang Harus Kamu Ketahui

0
47

Onberita – Air garam adalah air yang di campuri garam yang di pakai untuk bahan pengawet dan sebagai penghantar panas. Orang-orang di Indonesia banyak yang menggunakan air garam sebagai pengawet bahan makanan.

Selain digunakan sebagai bahan pengawet, air garam juga punya banyak manfaat yang jarang di ketahui oleh masyarakat Indonesia. Berikut beberapa manfaat air garam dari Onberita.com yang sudah dirangkum dari berbagai sumber terpercaya.

1. Menjaga Kesehatan Mulut
Berkumur-kumur dengan air garam dapat menghilangkan bakteri di mulut dan menyegarkan mulut. Kumur-kumur 2-3 kali sehari dengan air garam dipercaya bisa mecegah bakteri untuk masuk ke dalam mulut.

2. Meredakan Sakit Tenggorokan
Jika kamu menderita sakit tenggorokan, ada baiknya berkumur-kumur dengan air garam setiap hari agar bakteri hilang dari dalam mulut dan meredakan sakit tenggorokan. Jadi kamu gaperlu cape-cape beli obat lagi ke apotek untuk menghilangkan sakit tenggorokan kamu.

3. Melancarkan Pencernaan
Manfaat lain dari air garam yaitu melancarkan pencernaan. Air garam akan menghancurkan kotoran dan mengurangi kuman di usus. Jadi kalo kamu lagi ga ada persediaan buah-buahan, kamu bisa menggantinya dengan air garam.

4. Menyehatkan Tulang
Kamu mau punya tulang yang kuat tapi malas minum susu ? Air garam bisa menjadi solusi untuk menguatkan tulang. Caranya larutkan satu sendok makan garam dan air hangat lalu minum setiap pagi. Tapi jangan berlebihan ya.

5. Bisa Tidur Dengan Nyenyak
Manfaat air garam juga bisa digunakan bagi yang menderita insomnia. Air garam bisa menjadi solusi bagi penderita Insomnia, karena dengan menginsumsi air garam setiap pagi hari dipercaya bisa membuat kamu bisa tidur dengan nyenyak.

6. Ngurangin Bau Badan
Mungkin beberapa dari kamu memiliki masalah bau badan yang susah untuk di atasi. Onberita.com punya solusinya, yaitu dengan mandi air garam. Merendam di air garam selama 20 menit bisa menghilangkan bau badan kamu. Selain itu juga bisa menyegarkan kulit agar tampak lebih awet muda dari biasanya loh.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here