6 Efek Samping Obat Tidur Yang Tidak Anda Ketahui

0
66

OnBerita | Apakah Anda punya kebiasaan minum obat tidur setiap malam? Apakah Anda mendapat kesan bahwa apa yang Anda lakukan benar-benar baik-baik saja? Obat hipnotik atau obat tidur, yang biasa dikenal sebagai obat tidur adalah jenis obat psikoaktif yang menginduksi tidur dan digunakan untuk membuat anestesi dan mengobati insomnia. Banyak obat hipnosis membentuk kebiasaan dan, karena sejumlah besar faktor diketahui mengganggu pola tidur manusia. Berikut adalah 7 efek samping dari obat tidur yang tidak Anda ketahui.

1. Penggunaan jangka panjang dapat mengembangkan resistensi dalam tubuh.

Seseorang yang berjuang melawan insomnia, obat tidur pada awalnya mungkin efektif. Namun, menggunakan obat-obatan tersebut dalam jangka waktu yang lama akan membuat tubuh Anda mengembangkan kekebalan terhadap obat tidur.

2. Perilaku menjadi tidak menentu

Beberapa pil tidur dapat menyebabkan parasomnia yang dapat menyebabkan keadaan setengah sadar di mana pasien dapat melakukan banyak hal saat dalam kondisi tidur dan bahkan mungkin tidak ingat melakukannya.

3. kecanduan

Pil tidur biasanya diresepkan untuk waktu yang singkat, umumnya tidak lebih dari seminggu. Mereka menghadirkan bahaya bila dikonsumsi dalam jangka panjang. Setelah ambang tiga bulan dilewati, menjadi sangat sulit untuk melepaskan ini dan intervensi medis mungkin diperlukan untuk melepaskan kebiasaan ini setelah gejala penarikan mulai muncul. Biasanya memperburuk masalah tidur.

4. Peningkatan risiko kematian dan kanker

Bahkan ketika tidak sering diminum, obat tidur meningkatkan risiko kematian. Disarankan bahwa ketika insomnia disebabkan oleh depresi, dokter harus mengobati gangguan tersebut, daripada meresepkan pil untuk insomnia. Pil tidur juga membuat Anda lebih rentan terkena kanker

5. Risiko Kehilangan Memori

Penggunaan pil tidur dalam waktu lama membuat Anda lebih rentan terhadap kehilangan memori. Studi menemukan bahwa orang tua yang diberi resep obat tidur menjadi lebih rentan terkena penyakit Alzheimer.

6. Meningkatnya risiko refluks asam

Jika Anda mengalami mulas, Anda mungkin tidak ingin minum obat tidur untuk insomnia Anda. Ini meningkatkan risiko refluks asam pada malam hari, merusak sel-sel yang melapisi kerongkongan. Cobalah mengonsumsi makanan yang memicu aktivitas tidur, teknik meditasi, dan postur yoga untuk memicu tidur.

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here